「哇，終于捶好了，總用時三小時四十三分鐘，胳膊好酸……請把‘厲害了沉總廚’打在彈幕上！」
沉佳悅揉著發酸的胳膊，看著砸好的肉泥，有種不真實的感覺。
呼呼……真沒想到我這麼厲害，居然是個隱藏的烹飪高手，早知道這麼不容易，拍片頭時應該再得瑟點兒才對的。
桉板上的肉泥蓬松、細膩，看起來跟膠一樣。
這其實就是捶到極致的表現，肉中的膠質被一下下敲擊出來，而肉中的縴維則讓肉泥變得蓬松無比。
這種肉泥，單從視覺上看就很享受。
但此時還不是欣賞的時候，沉佳悅用菜刀將肉刮成一堆，看著鏡頭說道︰
「肉泥捶好雖然值得高興，但這才完成了肉燕制作的一半工作而已，接下來就該另一道工序了， 皮兒！」
說完，她將林旭剛剛研磨好的澱粉端過來，差不多有一小盆，做肉燕是足夠了，甚至還用不完。
「這是我那個不具名的助手剛剛幫我研磨的，就喜歡這種眼里有活兒的年輕人，沖這機靈勁兒，他老婆絕對是個一等一的大美女。」
相機後面的陳燕一撇嘴，忍不住在心里都囔一句︰
「呸，不要臉……」
見過自夸的，但這種形式的自夸還是頭一次見到，果然熊越大臉皮就越厚！
沉佳悅得瑟完畢，抓著澱粉灑在肉泥旁邊的桉板上，撒了厚厚一層。
接著用菜刀托著肉泥扣上去，這樣肉泥底部就多了一層澱粉， 皮的時候，就不用擔心肉泥黏在桉板上了。
接著在肉泥正上方也撒一層澱粉。
撒好她拿起一根 面杖，沒有直接 ，而是按照林旭教的方式，雙手抓著 面杖在肉泥上一點一點的摁。
這樣做是先把肉泥摁扁一些，方便 制。
排著摁了一遍之後，那堆肉泥已經扁了很多，面積也變大了。
沉佳悅不慌不忙的抓著干澱粉重新撒上去，讓肉泥完全被干澱粉蓋著，然後她拿起了從面點部借來的滾輪杖。
這是做面食用的一種工具，跟 面杖的用法一樣，但不同的是，這種 面杖中間是一截比較粗的滾軸，兩頭是握把。
雙手抓著握把在面團上向前一推，中間的滾軸在轉動的同時，也會把面團壓扁。
這種滾輪杖的用法比較簡單，適合廚房小白。
沉佳悅今天之所以敢挑戰 皮的步驟，其實就是打算依仗這款「神器」。
雙手抓著握把，讓滾軸在肉泥上轉動起來，肉泥隨之就被壓得更扁了。
這丫頭其實不懂 面的手法，但她清楚一點，只需要將這些肉泥 得足夠薄就行了，至于形狀什麼的不用管。
所以她就在林旭和陳燕的注視下，用出了瘋魔杖法。
雙手撐著 面杖只管推，只管滾，像個玩泥巴的瘋丫頭一樣。
林旭原本以為會翻車，但沒想到的是，等肉泥延展到將整個桉板佔據，這些肉泥依然沒有四處粘黏，居然神奇的 開了。
「哇，我果然有烹飪天賦在身上的，等這道肉燕做好，就正式向某人發起挑戰，希望大家給個三連助我一臂之力！」
身為一個UP主，沉佳悅很清楚該怎麼跟網友互動。
將肉泥完全 開之後，這些肉泥依然挺厚，不適合做肉燕皮。
沉佳悅在肉泥上重新撒一層紅薯澱粉，撒好將攤開的肉泥小心的折疊在一起。
這會兒有很多干澱粉已經跟肉泥合在了一起，成了厚厚的肉片，看起來跟做豬肉脯或者魚肉脯一樣。
用小刀將肉片折疊的地方切開，然後用滾輪杖繼續 肉片。
到桉板大小，重新撒粉，重新折疊，接著繼續 制。
這麼重復兩次後，肉片的厚度快速降低，原本看起來跟花卷一樣的肉片，現在拿在手中，真的有種紙的感覺。
沉佳悅沒想到這也能成，高興得合不攏嘴︰
「哈哈，感覺成功了啊，我不愧是百年不遇的烹飪天才！」
她又重復了一次，肉燕皮徹底 好。
陳燕不敢相信自己的眼楮，林旭則有點懷疑是不是墩墩放水了，否則就憑這丫頭的廚藝，是萬萬不可能做到這一步的。
「接下來該咋做了？」
沉佳悅越看自己 的肉燕皮就越高興，打算乘勝追擊，問林旭下一步該做什麼。
「先對折裁切，把肉燕皮對折兩次並裁切好，然後去掉多余的邊角，再將其中一半切成邊長為七到九厘米的正方形，具體多少你自己決定。」
「那另一半呢？」
「另一半留著做燕絲，也就是這種肉做的手 面。」
既然已經成功，那自然要好好利用一下的。
沉佳悅先將桉板上的肉片對折裁切，接著拿起小刀，用面點部裁切沙琪瑪用的長尺，開始切肉燕皮。
切之前她特意算了一下間距，確定了肉燕皮的邊長為八厘米。
很快，一摞摞正方形就切好，捏起一張輕輕一抖，去掉多余的澱粉，就是一張薄得透明的肉燕皮了。
沉佳悅拿起一片在手中，眼神中滿是得意︰
「肉燕也沒什麼了不起嘛，看網上說得那麼玄乎，還以為真的好難呢。」
她將肉燕皮整理好，看著林旭問道︰
「接下來該干嘛了？是不是該做肉餡了？」
「對，調肉餡，然後開始包，你現在可以先用稍稍有些濕的紗布蓋在，免得等會兒包的時候肉燕皮風干，完全捏不到一塊兒去。」
沉佳悅一听，乖乖將廚用紗布打濕，然後擠出多余的水分，小心蓋在了肉燕片上面。
接下來該調餡兒了。
在別的菜品上，調餡的步驟是重點。
但肉燕卻相反，重點在皮上，至于餡料，可以雞蛋韭菜、可以鮮肉蝦仁、可以牛肉大蔥、也可以豬肉蓮藕。
總之，餡料是沒什麼要求的，基本上想吃什麼就用什麼。
沉佳悅說道︰
「我喜歡鮮肉玉米馬蹄餡兒的餛飩，今天就調這個餡兒吧。」
她去隔壁大廚房舀了點純瘦肉餡、兩根鮮玉米，幾個去皮了的馬蹄。
拿到廚房後美滋滋的說道︰
「這是肉餡，熱心攤主幫我加工了一下，馬蹄也已經削了皮。」
她將肉餡放在盆里，按照林旭教的方式，往里面加入蔥姜水、花椒水、生抽、蠔油、蛋清等配料，然後抓著肉餡往同一個方向攪拌。
攪拌到肉餡發黏，封上保鮮膜，放進冰箱冷藏腌制。
趁著這個功夫，她鮮玉米剝去外皮，清理掉玉米須，然後用削皮刀將上面的玉米一排排刮下來。
玉米粒放進攪拌機中轉幾圈，讓完整的玉米粒變成顆粒狀。
「做這一步的時候要注意，攪拌的時間不要太長，否則玉米粒會被攪成湖湖，那樣吃起來就沒有口感了。」
玉米粒做好，再把馬蹄切碎，餡料的準備工作基本上就已經完成。
玉米有甜味兒，所以肉餡中不需要再放提鮮用的糖，免得甜味太濃，影響最終的口感。
將這些配料放進肉餡中，再加一點點食鹽，攪拌均勻，就可以包了。
「旭寶旭寶，肉燕該怎麼包呀？」
沉佳悅像個開卷考試的學生一樣，表面看起來是在考試，卻四處查找正確答桉，根本沒有鏡頭前那麼胸有成竹。
林旭拿著趁著相機暫停的功夫，捏起一片燕皮，用勺子挖了一點餡料放在中間，再將用手將多余的邊角捏在一起，捏得有些松散，不過肉餡已經完全被包裹住了。
「看起來挺簡單的，我試試哈。」
沉佳悅先試了幾個，在林旭幫她糾正了幾處錯誤後，居然真的學會了包餛飩。
雖然沒有餛飩店那些阿姨單手包餛飩的手法，但從業余水準來看，也算可圈可點，看起來挺像回事的。
重新開機錄制，這丫頭麻利的包了起來。
包好的肉燕放在托盤中，沉佳悅一口氣包了幾十個，約莫夠試吃的量了，她停下來，對著相機說道︰
「肉燕一般不立即煮著吃，而是蒸一下，這樣口感更好，也能防止露餡，不過要是技術過關，直接煮也是沒問題的。」
說完，她就架上湯鍋，鍋里加水，打開灶頭開始燒水。
哼哼，水平一般的人做肉燕可以蒸一下，但本總廚做的，品質肯定是最好的，自然不用再多此一舉去蒸制。
趁著燒水的時候，這丫頭拿來幾個碗，碗中放入芹菜末、蝦油、食鹽、生抽、蝦皮、紫菜等配料。
水燒開，小心將肉燕放進去開始煮制。
要是蒸過的肉燕，水再次燒開就可出鍋了，但這種沒有蒸的肉燕，還是需要點一次冷水的，這樣做出來口感更順滑。
肉燕在鍋里逐漸變得透明，甚至連餡料中的玉米粒都看得一清二楚。
約莫熟了，她用勺子將鍋里的肉燕帶湯一塊兒盛到放了配料的碗中，盛滿再捏點香菜，淋幾滴芝麻香油。
這樣，一份味道與顏值並存的美味肉燕就正式制作完成。
「聞起來又鮮又香，感覺會非常美味，還沒吃過這種肉包肉的餛飩呢，我先替大家嘗嘗哈。」
沉佳悅沒想到今天的制作過程居然如此順利，一切都像是行雲流水一樣，跟過去拍美食視頻動不動就卡殼出錯形成了鮮明的對比。
坐下來試吃的時候，這丫頭甚至還在懷疑，是不是體內的什麼神皇血脈覺醒導致天賦陡增。
不然怎麼會如此順利呢？
她用快子夾起一顆餛飩放在嘴邊吹了吹，小心咬了一口，眼神中頓時寫滿了震驚︰
「哇，口感好棒，居然是脆的，外皮是脆的，里面的餡料里因為有馬蹄，也脆脆的，好美味！」
原本以為這肉燕會跟餛飩差不多呢，沒想到口感又滑又脆，吃到嘴里還滿是鮮味。
這口感和味道，是任何餛飩都做不出來的。
「太棒了太棒了，超級美味……不拍了不拍了，趕緊吃，太美味了，感覺現在每多說一句話就是對美食的褻瀆……」
沉佳悅急吼吼的沖陳燕擺擺手，示意關機。
真是又鮮又美，她甚至已經等不及說結束語了。
陳燕關掉相機，忍不住都囔道︰
「你還挺會演啊，整得跟真的很好吃一樣。」
「真的好好吃，不信你嘗嘗燕寶，絕對超乎想象……」
過去在福建旅游時，沉佳悅吃過當地的肉燕，但不知道為什麼，總覺得沒有自己做的美味，尤其是這種鮮味，簡直鮮掉眉毛。
陳燕半信半疑的端起一碗，聞著碗中的湯是挺鮮的，但表妹這半吊子水平，真的能做出美味的肉燕？
她嘗了嘗湯，味道確實不錯，蝦皮、蝦油、紫菜全都散發著誘人的鮮味，配上芹菜末，給人一種很清鮮的感覺。
嘗過湯，她又吃了一口肉燕，立馬露出了沉佳悅的同款表情︰
「哇，這個肉燕真的好好吃，悅悅你這是偷偷打通任督二脈了嗎？咋突然變得這麼厲害啊？」
原本以為表妹剛剛在演戲，沒想到居然真的這麼好吃。
沉佳悅美滋滋的說道︰
「本想以普通人的身份和你們相處，但換來的卻是冷漠和嘲諷，不裝了，我是廚神我攤牌啦！」
這丫頭一副小人得志的樣子，陳燕完全看不出哪點兒像廚神了。
但肉燕又做得這麼好吃，雖然制作過程中妹夫偷偷給了小抄，但都是一兩句的提醒，也就包餛飩時演示了一下。
這樣的水準，說是星級酒店的廚師也有人相信。
老話講嫁雞隨雞嫁狗隨狗，所以表妹嫁個廚師就成了大廚？
想到自己嫁的對象，陳燕覺得烹飪方面是沒戲了，眼下只能往私家偵探方向努努力，說不定還能有所成就呢。
她一邊吃一邊胡思亂想著。
旁邊，林旭端著碗嘗了嘗，覺得味道和口感都挺不錯，調料的量放得也恰到好處……等會兒得給墩墩做點好吃的，畢竟出力了嘛。
沉佳悅這會兒已經自信滿滿，她端著碗湊到林旭旁邊問道︰
「旭寶，你覺得這肉燕還能再提升一下嗎？」
林旭點了點頭︰
「可以的，煮好的肉燕用漏勺盛到碗中，再往碗里加一大勺燒開的豬骨高湯，味道比原湯更好。」
正常來講，肉燕都需要用豬骨高湯配著吃的。
但林旭擔心這丫頭不懂控制兩口鍋，萬一忙中出錯出現意外，還不如老老實實用煮肉燕的原湯呢，簡單省事兒，做出來的肉燕賣相也好。
一碗肉燕下肚，沉佳悅想起了林旭要做創新類肉燕︰
「旭寶，你準備用這些皮做什麼呀？」
「我準備做點燒麥、紙皮包子以及蒸餃、鍋貼什麼的，每樣都嘗試著做點，反正這麼多皮呢，不能浪費。」
說完，他先拿著肉燕皮開始包肉餡，準備先把剩下的餡包了，然後再琢磨別的。
這些肉燕因為要給長輩們送，就不能直接煮了，得先蒸一下，等晾涼了再去送。
要是直接送生的，肉餡容易餿，煮好的容易爛，只有蒸好晾涼的，才比較方便，送過去放在冰箱里，想吃了大火煮一下就行，非常方便。
林旭包肉燕的速度很快，一手放餡，另一只手隨便揉巴揉巴，一個餛飩就正式做好，看得原本信心滿滿的沉佳悅頓時一怔︰
「我還以為我包的速度很快呢，跟專業選手一比，居然差了這麼多。」
林旭笑著安慰道︰
「你那是拍視頻，包快了網友們看不清動作，慢點來比較好，能把細節展現出來，我這是趕時間，沒什麼可比性。」
肉燕包好，他喊齊思亮過來，端到大廚房的蒸櫃里進行蒸制。
接著將沉佳悅剩下那一半沒裁切的燕皮拿過來，卷起來，用菜刀切成細絲。
切好把這些細絲抖散，去掉多余的澱粉，然後晾在大籮筐中。
這些細絲就是燕絲了，曬干可以保存很久。
吃的時候只需要像煮面條一樣在沸水中煮一下，然後盛到豬骨高湯調好的湯底中，就可享受美味了。
這種用肉反復捶打做出來的燕絲，可比面條美味多了，那種爽滑脆彈的口感，甚至比竹升面都好吃。
把燕絲切好，林旭開始用剩下的燕皮琢磨燒麥包子等美食。
包好的美食送到蒸櫃里開始蒸制，趁著這個功夫，他拿來兩只牛蛙，宰殺後將肉剔出來，跟雞蛋黃和碾碎的咸鴨蛋黃拌在一起，放進鍋里蒸一下。
蒸好倒進墩墩吃飯的瓷盤里，攤開晾一下，不燙手的時候端到樓下，此時某個小肥貓已經在等著了。
「剛剛是你幫媽咪了吧？多謝了寶貝。」
林旭抬手揉了揉小家伙的腦袋，為這個家真是付出了太多，值得嘉獎一下。
想到下午沒啥事兒，而墩墩已經幾天沒出去撒過歡了，便笑著問道︰
「下午帶你去找小白玩兒咋樣？正好我要去銀杏園那邊看看你大姨的婚禮場地，你想去就一起去。」
「喵喵喵！」
墩墩發出一連串叫聲，顯然，它已經迫不及待想去找小伙伴們得瑟一波了。
林旭又揉了揉它的腦袋︰
「你接著吃，下午咱去銀杏園，要是有時間再釣幾條魚，給你改善一下生活。」
正在低頭吃牛蛙肉的小肥貓當即眼前一亮，尾巴輕輕搖擺，眼神中滿是期待和激動……
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